¡Amamos bailar desde el anochecer hasta el amanecer!

Existen varias razones por las que utilizar zapatos especiales para bailar, entre ellas encontramos las ventajas estéticas, la  comodidad y la agilidad.

Unos buenos zapatos para bailar te proporcionan un mejor soporte, más estabilidad, más flexibilidad, y por ende te permiten bailar agustito toda la noche. Por otra parte nos aportan libertad de movimiento, ya que muchos de ellos cuentan con un suela especial hecha de un material especifico que facilita los giros y el desplazamiento en la pista. Finalmente, y  por supuesto no menos importante está el factor estético, pues nos ayudan a vernos mucho mejor, ya que los zapatos para bailar alargan las piernas y las estilizan, haciendo que los pasos de baile se vean más delicados y los movimientos asociados más elegantes.

¿Aún dudas de la necesidad de unos zapatos especiales para bailar?

Si eres totalmente apasionada del baile sabes que la pasión incrementa día a día y que si bien no te quieres convertir o ¡sí! en bailarina profesional, buscas complementos que te hagan sentir de lo más cómoda y ver increíble mientras bailas, ya que los que bailamos no descansamos, por que ¡Bailar es vivir! ¿o no?

¿Quiénes nos aguantan mientras bailamos?

Pues …¡NUESTROS PIESESITOS!, por eso el complemento más importante de un apasionado o apasionada del baile siempre será el calzado, unos buenos zapatos para bailar son  indispensables en el armario de un apasionado al baile, pues son los que nos permitirán bailar por horas y horas cómodamente, aparte de que nuestros pies lo agradecerán, no se lastimaran y lucirán sensacionales al ritmo de la música que les toquen.

Y seguramente, te has planteado hacerte de unos zapatitos para bailar pero también es cierto que cuando queremos comprarlos nos entran ¡muchisimas dudas!, como: ¿Qué tipo de calzado para bailar es mejor?¿De suela de cuero? ¿De piel volteada? ¿Un número más grande o uno más chico? ¿Profesionales? ¿De tiritas o cerrado? ¿Cómo cuidarlos? ¿Los más caros o los más baratos?, etc. ¡Pero no te preocupes! Aquí te daremos algunas recomendaciones que te ayudarán a elegir esos espectaculares zapatos para bailar que siempre has soñado.

oh!, cuantas dudas ¿Cómo elijo mis primeros zapatos para bailar?

Sigue leyendo,  y verás que poco a poco disiparemos las dudas para ayudarte a escoger los esos zapatos soñados, que te harán bailar toda la noche y  verte como una diosa en la pista.

Si tenemos que priorizar las características que deben cumplir los zapatos, podríamos decir que el primer elemento a destacar es la comodidad. El zapato para bailar tiene que ser uno mismo con el pie, permitir la libertad de movimiento, pues de nada sirve un zapato muy bonito si a la hora de bailar te lastima o te cansa rápidamente.

Para conseguir comodidad es necesario e imprescindible cerciorarnos de la calidad de los materiales, pues notarás la diferencia al usar un zapato para bailar bueno y uno malo ¡Créeme,se nota!.

Es preferible que sea de una marca buena y reconocida, aunque sea más cara, porque a diferencia de las más baratas, éstas se acoplarán como un guante a tu pie.

Los Zapatos para bailar pueden ser cerrados o abiertos, con pedrería o con diferentes materias, ¡En su mayoría son hermosos!, pero ¿Cuál es el más conveniente?

¿Qué diseño de zapatos para bailar me conviene más?

• Sandalias para bailar

Si te gusta mostrar tus deditos está es la opción más sexy, aunque ¡cuidado!, no a todas nos queda bien, si los pies son muy delgados o el dedo  meñique es muy pequeño, probablemente se te saldrá por los orificios y te lastimará bastante.

Si te decides por esta opción ten en cuenta que las tiritas darán de sí en algún momento y tendrás que reponer los zapatos con más frecuencia.

• Zapato cerrado para bailar

El zapato para bailar,  cerrado y con punta es un clásico. Llega a ser más cómodo aparte de que proporciona más seguridad y evita que los pisotones duelan tanto.

¿Qué talla debo elegir cuando compre mis zapatos para bailar?

Muchas personas aconsejan comprar una talla más pero en realidad el zapato debes medírtelo y comprobar que te quede al ras ya que con el tiempo dan un poco de sí, así que lo más recomendable es que te quede perfecto, ni chico ni grande ¡Si no a tu medida!

¿Cuales son los materiales más adecuados que deben tener mis nuevos zapatos para bailar?

Sea cual sea el material que elijas, corrobora que sea de alta calidad y ten en cuenta que con el tiempo dará de sí. A veces lo barato sale caro, no ahorres en este gusto y cuida tus pies, que son los que te llevan, te traen y te dejan bailar.

• El satín y los zapatos para bailar

Los zapatos en satín son hermosos y son especialmente elegantes además de que combinan perfecto con lo que te pongas.Prueba el color cobre si quieres estar a la moda, aunque también puedes hacerte de los más clásicos. (Negro, plata y oro).

• La piel y los zapatos para bailar

La piel es muy cómoda y más fácil de limpiar que el satín, lo mejor es que te ofrece posibilidades entre el charol, piel mate y gamuza, así como de muchos colores que puedes combinarlos y que se verán sensacionales.

• El textil y los zapatos para bailar

Aquí encontramos los modelos más variados en cuanto a zapatos para bailar, puedes encontrar de todas las telas y de todos los colores pero siempre busca que sean de la mejor calidad.

Nota! También existen muchos zapatos que combinan materiales y que incluso han sido diseñados con pedrería que los hace lucir mucho más llamativos.

¿Como debe ser el interior de mis zapatos para bailar?

Para conseguir la mayor comodidad debes buscar modelos que sean de piel con un terminado acolchado que te permite soportar tu peso sobre los metatarsos. Es importante que también tenga un terminado anti-deslizante para que no resbales con el sudor de tu piel. Otra cosa importante que debes hacer, es comprobar que los zapatos sean de lo más flexible y ergonómico.

¿Como debe ser la suela de los zapatos para bailar?

Si quieres tener un perfecto control de la pista de baile mantén como prioridad este tipo de suelas, ya que te permitirán desplazarte y bailar suavemente.

• Piel volteada (carnaza)
• Gamuza

*En siguientes artículos te contaremos sobre su cuidado.

¿Cual es la atura ideal  del tacón usada en los zapatos zapatos para bailar?

Si son tus primeros tacones es preciso comenzar con los de 5 a 7 cm e ir aumentado progresivamente los de 8 y después a los de 10, recuerda que bailamos sobre puntas y el tacón no debe apoyarse en el suelo así que comienza poco a poco a desarrollar esta habilidad.

¿Son mejores los zapatos para bailar con pulsera rodeando el pie o con pulsera al talón?

La pulsera del tobillo te hará sentir segura. Sin embargo la tira que envuelve el pie y pasa por debajo del zapato te dará una mejor sujeción.

En La Flor del Son esperamos que estos consejos te sirvan y te hagan sentir muy bien mientras das tu todo al bailar…Nos vemos en la pista…!!!

¿Quieres descubrirlos?, ¡Sigue leyendo!

Bailar Son Cubano para ser felices…

Todos los que alguna vez hemos bailado Son Cubano o algún otro ritmo, de forma profesional o como hobby, sabemos que el bailar  nos beneficia de mil y un formas, incluso, podríamos llegar a decir que bailar nos hace SENTIRNOS VIVOS.

Si quisiéramos enlistar todos los sentimientos positivos que se desatan cuando bailamos, la lista sería interminable. Al bailar nos sentirse libres, nos ayuda a sentirnos más felices, de  buen humor, con sensaciones de pasión, entrega, sincronía, conexión de cuerpo y mente y de desconexión de trivialidades.

El sentirnos tan motivados y felices,tiene una explicación química en nuestro cuerpo. Dopamina, serotonina y endorfina son algunos de los neurotransmisores y  hormonas que segregamos al bailar y son los principales culpables de aportar esa deliciosa y adictiva sensación de bienestar a nuestra vida.

¿Por qué Bailar Son Cubano para rejuvenecer?

Como antes mencionamos, Bailar Son Cubano o cualquier ritmo nos rejuvenece por sus múltiples beneficios, que repercuten a nivel holístico y que nos proporcionan salud mental, física y nos ayudan a mejorar la convivencia.

¡Empecemos por lo más importante!

Beneficios de bailar Son Cubano

Bailar son cubano y los beneficios para el cerebro 

• Cuando bailamos estimulamos el hipocampo, lo cual nos ayuda a regular la memoria, el estado de ánimo y coordinación del cuerpo.
• Incrementa la concentración de las substancias químicas que fomentan el crecimiento de células nerviosas.
• Mientras bailamos se produce una liberación de endorfinas y otros neurotransmisores relacionados con el afecto, lo cual puede prevenir depresión u otras alteraciones.
• El placer que sentimos cuando bailamos es debido a la liberación endorfinas y dopamina, que son los neurotransmisores relacionados con el amor y el afecto.
• Se produce oxitocina lo cual produce que  seamos más atractivos a los ojos de los demás.
• Mejora la memoria al tener que aprendernos pasos y secuencias nuevas.
• Se aumenta la oxigenación cerebral lo cual mantendrá a las neuronas en buen estado.

Bailar son cubano es una actividad que aparte de conservar el cerebro en buen estado te hace disfrutar.

Bailar son cubano es un ejercicio muy saludable

• Nos ayuda a mantener en buen estado el cuerpo y la mente a medida que envejecemos.
• Es un ejercicio aeróbico que trabaja el sistema cardiovascular y los músculos para que no nos atrofiemos.
• Un adulto de 75 kgs quema hasta 150 calorías practicando un baile en forma moderada durante 30 minutos.
• Estimula la percepción visual , la auditiva, la coordinación motriz, el equilibrio, la comunicación y  la empatía, es decir nos mantiene sanos , evitando que nuestros sentidos se oxiden.

Bailar son cubano para mejorar la convivencia

• Bailar es una forma de vida que al probar no podrás dejar, pues es la mejor solución para superar la soledad, la timidez y garantiza la formación de nuevas relaciones.
• Bailar hace que el estrés disminuya , por lo que te verás más feliz y al verte más feliz atraerás a más personas lo cual seguro que aumenta tú autoestima.
•  Bailar levantará tu ánimo, será una forma de expresar tus emociones y canalizar la adrenalina.
• Siempre que bailas te diviertes, sonríes y te llenas de energía, pues la música te dirige a un estado de alegría duradera.

El baile nos hace reír, y eso es un factor que nos hace sentir y vernos más jóvenes ¿No nos crees?

¡Ven y compruébalo! Bailar rejuvenece, te mantiene sano, conoces gente muy interesante y no cuesta nada…!!!

¿QUIERES REJUVENECER CON NOSOTROS?

¡Te esperamos en La Flor del Son para bailar, divertirnos y rejuvenecer!